CrossFit KIDS -harrasteryhmä

CrossFit kids -harrasteryhmä on tarkoitettu kaikille 7-11-vuotiaille lapsille.

  • Lasten tunneilla kaikki lähtee hauskanpidosta!

  • Jotta liikunnasta voisi tulla koko elämän mittainen tapa, niin sen tulee olla aina mukavaa.

  • Lasten tuntien pohjana on uuden oppiminen, sekä yhdessä liikkuminen ja pelailu.

Kausi alkaa: 9.8.2026 / harjoitukset kerran viikossa.

Sunnuntaisin klo. 09:15-10:00

Treenejä ei pidetä seuraavina päivinä:

11.10. Syysloma

8.11. Isänpäivä

6.12. Itsenäisyyspäivä

Viimeinen treeni ja kausi loppuu: 13.12.2026 (harjoituksia yht. 18 kertaa)

Kauden hinta: 155€ (laskutetaan kahdessa erässä elokuussa sekä lokakuussa)

ILmoittaudu kids tunneille

CrossFit TEENS -harrasteryhmä

CrossFit teens -harrasteryhmä on tarkoitettu kaikille 12-17-vuotiaille nuorille.

  • Teens tunneilla pääpaino on uusien tekniikoiden opettelussa aina painonnostosta voimisteluun.

  • Tunneilla tehdään myös lopuksi aina hikijumppa, jossa päästään hyödyntämään opeteltuja tekniikoita ja liikemalleja.

  • Painot ja treenikuorma pidetään maltillisella tasolla, kuitenkin niin, että nuori pääsee välillä myös haastamaan itseään, ja näin saamaan aitoja onnistumisen kokemuksia.

Kausi alkaa: 7.8.2026 / harjoitukset kaksi kertaa viikossa.

Perjantaisin klo. 19.00-20.00

Sunnuntaisin klo. 10:00-11:00

Treenejä ei pidetä seuraavina päivinä:

9.10. ja 11.10. Syysloma

8.11. Isänpäivä

6.12. Itsenäisyyspäivä

Viimeinen treeni ja kausi loppuu: 13.12.2026 (harjoituksia yht. 33 kertaa)

Kauden hinta: 281€ (laskutetaan kahdessa erässä elokuussa sekä lokakuussa)

ILMOITTAUDU TEENS tunneille